Напитки

В этой теме 38 ответов, 13 участников, последнее сообщение от  Evgenya 6 месяцев, 1 неделя назад.

Просмотр 15 сообщений - с 16 по 30 (из 39 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #2816

    Vika
    Участник

    ГОРЯЧИЙ «ШОКОЛАД»

    Ингредиенты:
    — 1,5 стакана кэроба
    — 2-3 стол. лож. растворимого ячменного кофе или цикория
    — 1 стакан + 2 стол. лож. сухого молока
    — 1-1,5 стакана кукурузного крахмала
    — 1 стакан сахарной пудры
    — ванилин или корица по вкусу
    — 1/2 ч. лож. мелкой соли
    — 1/4 ч. лож. молотого острого перца (по желанию)
    Приготовление:
    Смешать все ингредиенты и хранить в герметичной посуде.
    Для приготовления напитка 1-1,5 стол. лож. смеси залить горячей водой или молоком (250-300 мл).
    Приятного аппетита!

    #2854

    editor
    Администратор форума

    Жиросжигающий напиток из меда и корицы

    Смесь готовится вечером перед сном.
    Забирайте на стену, чтобы не потерять.

    1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.
    2. Вскипятить 1 чашку воды.
    3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
    4. Добавить мед, когда смесь «остынет». Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
    5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
    6. Утром выпить оставшуюся половину из холодильника, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.
    Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.
    Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса.
    Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии… но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение… причиняя образование токсических отложений (понижает «рН» — щелочную реакцию крови).
    Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.

    #2860

    editor
    Администратор форума

    ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ СОКИ:

    Абрикосовый сок улучшает состояние кожи, хорошо влияет на печень.

    Ананасовый сок кроме известного эффекта сжигания жиров имеет еще и «побочный эффект»: его называют напитком любви, потому что он обостряет чувства.

    Апельсиновый сок превосходит большинство других по содержанию витамина С. Полезен при стрессах, неврозах и астенических состояниях. Незаменим при отравлениях и простудах. В нем много витаминов В1, В5 и В12, выполняющих роль компенсаторов при авитаминозе.

    Виноградный сок назначают при анемии, туберкулезе, при общем истощении и упадке сил. Он очень полезен детям.

    Вишневый сок
    активизирует ферменты: выпив стакан, вы почувствуете себя сытым.

    Гранатовый сок — пожалуй самый полезный. Он считается «кроветворным» соком, повышающим иммунитет. Незаменим при малокровии, гипертонии, атеросклерозе и болезнях желчных путей, помогает при простудах и бронхитах. А разведенный водой — и при ожогах. Плоды граната богаты витаминами, минеральными солями, клетчаткой, сахарами, фитонцидами. В них мало калорий, практически нет жиров и холестерина. Всего пять зерен граната могут заменить яблоко и апельсин, вместе взятые. Регулярное употребление гранатового сока заметно улучшает состояние кожи и волос, благотворно влияет на работу почек и легких, селезенки и щитовидной железы.

    Грейпфрутовый сок — не только источник витамина С, но и средство для нормализации обмена веществ и кровяного давления. Также сжигает лишние жиры.

    Персиковый сок рекомендуют сердечникам. Он содержит соли калия, которые питают сердечную мышцу.

    Томатный сок содержит мало калорий. Приготовленный дома, богат витамином С. Лучше других обостряет память, особенно, если чередовать его с виноградным. Но тем, кто ограничивает себя в соли, нужно быть аккуратнее с ним — в томатном соке много натрия.

    Яблочный сок
    богат железом. В нем много калия и бора – элемента, укрепляющего кости.

    #2948

    Vika
    Участник

    КЛЮКВЕННЫЙ МОХИТО

    Ингредиенты:

    — 1-2 лайма;
    — 10-15 листиков мяты + для подачи;
    — 1-2 ч. лож. сахара;
    — 100 мл клюквенного сока;
    — 2-3 ч. лож. клюквенного сиропа (или любого другого);
    — 200-300 мл газированной воды;
    — лед.
    Приготовление:
    Лайм нарезать дольками.
    Мяту размять с сахаром. Добавить дольки лайма и еще раз размять.
    Влить сок, сироп и воду. Перемешать и разлить по стаканам.
    Добавить кубики льда.
    Приятного аппетита!

    #2963

    editor
    Администратор форума

    добаавки к чаю

    #3030

    Marina
    Участник

    ИМБИРНЫЙ ЧАЙ

    Понадобится свежий корень имбиря. Чем его будет больше, тем острее получится чай. Я обычно беру кусочек около 2 на 3 см.
    Корень режем мелко или трем на тёрке (для терпеливых). Заливаем 1 литром холодной воды и доводим до кипения. Потом кипятим на медленном огне 10 минут.
    В конце добавляем корицу и молотый черный перец — все по вкусу. И держим на огне еще пару минут. Все!
    Такой напиток прекрасно согреет поздней осенью и зимой!

    #3080

    Lika
    Участник

    ВЕЧЕРОМ: МОЛОКО И СПЕЦИИ

    Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости.

    Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье «Шафранового молока» избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.

    Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.

    Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет.

    Особую пользу молоку добавляет и Мускатный орех: снимает головную боль, тонизирует и улучшает память.

    Вместе с тем, небольшая щепотка Мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.

    #3130

    Anna
    Участник

    ВОЛШЕБНЫЙ НАПИТОК ИЗ КУРКУМЫ С ЛИМОНОМ

    Лимонная вода — чрезвычайно полезный напиток, но если к нему добавить еще и куркуму — вы получите чудесное целебное средство.

    Этот напиток омолодит ваш организм и придаст вам энергии. Если выпивать стакан лимонной воды с небольшим количеством куркумы каждое утро — это благоприятно отразиться на вашем общем состоянии здоровья.

    Куркума использовалась в течение многих столетий как естественное средство улучшения состояние здоровья, и ее удивительные полезные для здоровья свойства были научно доказаны.

    Более того, она не вызывает никаких побочных эффектов. Если называть конкретные цифры, то было установлено, что куркума эффективно применяется в лечении , по крайней мере, 160 проблем со здоровьем.

    Она обладает мощными противовоспалительными и антисептическими свойствами, и являясь мощным антиоксидантом, также эффективно борется со свободными радикалами.

    Кроме этого, куркума просто прекрасная специя, со специфическим вкусом и ароматом. Поэтому, если вы добавите ее в лимонную воду, вы только улучшите этот напиток.

    Теплая вода помогает пищеварению, а лимон очищает печень. Следовательно, добавив куркуму, вы получите утренний эликсир, который восстановит ваше здоровье, а также улучшит все функции организма.

    Более того всего щепотка корицы, уравновесит уровень сахара в крови, а также усилит противовоспалительный эффект напитка.

    Кроме того, этот напиток обеспечит чувство сытости, которое будет длиться длительное время, что поможет вам сбросить лишний вес.

    Вот некоторые из наиболее важных преимуществ для здоровья этого удивительного напитка:

    — Куркума может предотвратить повышение уровня сахара в крови.

    — Помогает организму расщеплять жир, входящий в рацион, сразу после его потребления, а это повышает поток желчи.

    — Способствует снижению веса и очищает организм от токсинов.

    — В связи с мощным противовоспалительными свойствами, этот напиток предотвращает дегенеративные расстройства мозга, связанные со старением, такие как слабоумие и болезнь Альцгеймера.

    — Лечит хронические запоры, и повышает уровень энергии.

    — Куркума улучшает функцию печени и позволяет организму выводить пищевые токсины и токсины окружающей среды.

    — Способствует правильному пищеварению пищи.

    — Его сильные антимикробные свойства укрепляют иммунитет.

    Лимонная вода с куркумой. Рецепт.
    Ингредиенты:

    1/4 чайной ложки куркумы
    1 стакан теплой воды
    лимонный сок выжатый из половины лимона
    1/8 чайной ложки меда
    щепотка корицы, по желанию

    Способ приготовления:

    Вы должны нагреть воду, добавить лимонный сок, мед и куркуму, и все хорошо размешать. Для получения лучших результатов, пока пьете напиток постоянно перемешивайте его, поскольку куркума будет падать на дно.

    Необходимо выпивать напиток пока он тёплый. Этот недорогой и натуральный напиток обеспечит удивительные преимущества для вашего здоровья!

    #3304

    Ira
    Участник

    3 ПРОСТЫХ НАПИТКА ДЛЯ ГОРМОНАЛЬНОГО БАЛАНСА

    Гормональный баланс невероятно важен для женского здоровья. Известно, что с возрастом проблемы в этой области поджидают женщин все чаще, потому им следует тщательно контролировать этот момент. Хорошая новость в том, что есть три простых напитка, которые могут поддерживать гормоны в норме.

    ?Теплая вода с лимоном.
    Этот простейший рецепт имеет удивительные преимущества для здоровья: помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. К тому же лимон регулирует гормон сытости, лептин, который часто становится причиной ожирения. Приготовить такую воду легче простого: выдавите сок половины лимона и залейте его кипятком, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом.

    ?Чай из листьев малины.
    Листья малины способствуют укреплению матки, лечат бесплодие, благотворно влияют на женскую репродуктивную систему, из-за чего роды и менструация проходят легче. Такой чай – настоящий энергетик, который прекрасно заменяет кофе, о пользе которого до сих пор сомневаются специалисты. Чтобы урегулировать гормональный фон следует пить в день около 3-х чашек чая (можно до 5). Помните, что напиток бодрящий, поэтому не стоит пить его после обеда. Приготовить его тоже очень просто: залейте 1 ст. л. листьев 200 мл кипятка, дайте настояться 10 минут.

    Молоко с куркумой.
    Этот напиток также называеют «золотое молоко». Он невероятно полезен для женского здоровья: укрепляет иммунную систему, балансирует гормоны, улучшает пищеварение и улучшает циркуляцию. Это один из самых известных аюрведических рецептов. Напиток обладает приятными вкусовыми, согревающими свойствами.

    Рекомендуется начинать утро с лимонной воды, пить в течение дня чай из листьев малины и за час-два перед сном выпивать молоко с куркумой.

    #3473

    Ira
    Участник

    ЛЬНЯНОЕ МОЛОКО
    Льняное семя обладает антиканцерогенным, антиаллергенным, антиоксидантным действием. Семена льна богаты минеральными веществами, особенно калием, которого в них содержится примерно в 7 раз больше, чем в бананах.

    Ингредиенты:
    — 1/4 стакана семян льна (предварительно замочить);
    — 3 стакана воды;
    — 5 фиников без косточек (по желанию);
    — специи по вкусу (корица, мускатный орех, имбирь, гвоздика).
    Приготовление:
    Поместите семена льна в блендер и добавьте воды, смешайте на высокой скорости. Если будет густо — добавьте еще воды. Процедите через несколько слоев марли или с помощью специального мешочка.
    Перелейте процеженное льняное молочко обратно в блендер и добавьте туда финики, ваниль и специи. Взбейте еще раз.
    Хранить в холодильнике в стеклянной таре в течении 2-3 дней, но лучше выпить свежее.
    Приятного аппетита!

    #3878

    Ulchik
    Участник

    Банановый коктейль с корицей и печеньем

    Ингредиенты:
    — 6 шт печенья/галет (около 60 г);
    — 250 мл молока;
    — корица и другие специи;
    — 1 банан;
    — чайная ложка изюма.

    Приготовление:

    Наломайте мелко печенье и выложите в блендер вместе с корицей, изюмом и нарезанным бананом. Молоко вскипятите и влейте в блендер, все взбейте до однородной массы. Вылейте в бокал и подавайте.
    Приятного аппетита!

    #3976

    Lika
    Участник

    МЯТНЫЙ ЛИМОНАД

    Ингредиенты:
    — 1,5 л воды;
    — 80 г пальмового сахара (или обычный по вкусу);
    — Сок 3 лаймов;
    — Пучок мяты.

    Приготовление:
    Подогрейте воду, добавьте сок лаймов, сахар и перемешивайте до полного растворения. Растолките мяту (оставьте несколько листиков для сервировки), добавьте в лимонад и перемешайте. Настаивайте 10-15 минут, процедите. Добавьте лёд, оставшиеся листики мяты и подавайте к столу.
    Приятного аппетита!

    #4110

    Evgenya
    Участник

    ЧАЙ Масала за 5 минут

    Ингредиенты:
    — 3 стакана чистой воды,
    — 4 гвоздичины,
    — 2 щепотки молотой корицы,
    — 2 щепотки молотого мускатного ореха,
    — 2 щепотки молотого кардамона,
    — 1/2 столовой ложки измельченного свежего имбиря,
    — 1 стакан молока*,
    — 1 чайная ложка черного чая,
    — 2 чайные ложки натурального сахара

    Приготовление:
    Прокипятите воду со специями в течение нескольких минут. Затем добавьте чай — пусть настоится минуты две, после чего добавьте молоко, нагрейте, но не доводите до кипения. Подсластите и подавайте на стол.

    *Количество молока и сахара в этом рецепте можно менять с учетом типа конституции и по желанию. Конечно, большее количество молока и сахара может возбудить Капху.

    Если вас смущает использование чая из-за содержания кофеина, не печальтесь — в данном случае кардамон нейтрализует его действие.
    Приятного аппетита!

    #4296

    Lika
    Участник

    Молоко из кокоса и семян подсолнуха

    Ингредиенты:
    — ½ чашки семян подсолнуха (замочить на ночь);
    — 1 чашка кокосовой стружки;
    — 4 чашки воды (3 чашки + 1 чашка);
    — 2 финика;
    — 1 чайная ложка ванильного экстракта;
    — щепотка соли/

    Инструкции:
    Промыть семена подсолнуха и добавить все ингредиенты в блендер (кроме 1 чашки воды). Взбивать примерно 1 минуты на высокой скорости до кремообразной и «гладкой» консистенции.
    Процедить полученную смесь.
    Взбить в блендере оставшуюся чашку воды и затем также процедить.
    Перелить молоко в стеклянную бутылку и хранить в холодильнике 2-3 дня.
    Приятного аппетита!

    #4308

    Manunya
    Участник

    Горячий шоколад с медом и корицей

    Ингредиенты:
    — Молоко — 500 мл;
    — Темный шоколад — 100 г;
    — Мед — 4 ст. л.;
    — Сахар — 3 ст. л.;
    — Палочки корицы — 1 шт.;
    — Ванильный экстракт — 1 ч. л.;
    — Взбитые сливки и маршмеллоу — по желанию.

    Приготовление:
    1. Смешать молоко, мед, сахар и корицу и поставить на небольшой огонь.
    2. Измельчить шоколад и добавить его в молоко.
    3. Вынуть корицу после растворения шоколада, довести до кипения и снять с огня.
    4. Разлить по чашкам, украсить взбитыми сливками, зефиринками, молотой корицей.
    Приятного аппетита!

Просмотр 15 сообщений - с 16 по 30 (из 39 всего)

Вы должны авторизироваться для ответа в этой теме.