В этой теме 15 ответов, 9 участников, последнее сообщение от 
-
Сообщения
-
«Когда мы перестаём пытаться что-то исправить, тогда проявляются наши доброта, сочувствие, естественное тепло и нежность нашего сердца, которые всегда здесь, но которые остаются недоступными до тех пор, пока мы бьёмся за свои идеи о том, как должно быть. И когда мы начинаем эти идеи отпускать, оставлять вещи в покое и переставать с ними бороться, (что не означает, кстати говоря, пассивности в нашей действительности: если нам нужно делать какие-то вещи, мы их делаем, вопрос в нашем отношении и подходе), тогда бодхичитта начинает проявляться естественным образом и сама собой. Как мне кажется, взаимодействуя со своим телом в контексте практики асан, располагая его гармонично относительно внутренних потоков дыхания и давая пространство его экосистеме, мы можем быстрее найти связь и соединение с этим внутренним состоянием доброты и любви. В йоге есть просто масса средств для этого – мягких, ненасильственных, и в большей степени это не про то, какие именно позы делать, а про то, как их делать».
Анна Гурьева
Вы должны авторизироваться для ответа в этой теме.